Добрый день. Прошу вашей помощи, так как не могу разобраться сама: я стала мало говорить. Совсем нет потребности в разговоре и на работе, и дома. Говорить я себя заставляю, делаю усилия. Мне 49 лет. Что мне нужно предпринять, чтобы начать говорить спокойно, без усилий? Заранее благодарна.
Добрый день, Ольга.
Речь и общение требуют энергии и сил. Бывают в жизни такие периоды, когда становится сложно говорить. В этот период необходимо копить энергию. 49 лет — это определенный этап, означающий, что прошло 7 циклов по 7 лет. Согласно трактату «Чакравидья», описывающему чакры, развитие и функционирование тонкого тела человека, есть определенные этапы в развитии человека и то, как они влияют на наши взаимоотношения с людьми.
Каждые 7 лет нам выдается определенная сумма возможностей, и к 49 годам мы проходим весь цикл. Сейчас у вас время пересмотра своих возможностей и ценностей, время погружения во внутреннюю жизнь и молитву, чтобы взаимоотношения и на работе, и дома перешли на другой уровень.
1. Объясните своим близким, что сейчас с вами происходит, что вам важно переосмыслить и проанализировать свою жизнь, чтобы начать делиться своим опытом. Советы и мудрость старших важны и нужны обществу. Для вас это время, чтобы познакомиться с новой собой.
2. Чтобы копить силы, гуляйте больше на природе, каждый день. Начните хотя бы с 15 минут. Во время прогулок смотрите на небо, дышите глубоко, останавливайтесь на земле.
3. Очень нужна молитвенная практика. Олег Геннадьевич много говорит об этом в своих лекциях. Сделайте дома алтарь и молитесь каждый день в своей духовной традиции.
4. Посвящайте по возможности время общению с подругами, обсуждая духовные и благостные темы.
Желаю вам всего доброго!
Комментарии: